ਲਾਈਟ ਥੈਰੇਪੀ ਕੀ ਹੈ?LED ਲਾਈਟ ਥੈਰੇਪੀ ਕਿਵੇਂ ਕੰਮ ਕਰਦੀ ਹੈ?
ਇਹ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ ਵਿੱਚ ਲਿਆਉਣ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ ਜੋ ਦਿਸਣ ਵਾਲੇ ਸਪੈਕਟ੍ਰਮ ਵਿੱਚ ਹੈ - ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਲਾਲ, ਨੀਲਾ, ਪੀਲਾ, ਹਰਾ, ਜਾਮਨੀ, ਸਾਇਨਾਈਨ, ਹਲਕਾ ਜਾਮਨੀ - ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਦੀ ਸਤ੍ਹਾ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਡੂੰਘੇ ਅੰਦਰ ਜਾਣ ਲਈ ਸਪੈਕਟ੍ਰਮ ਵਿੱਚ ਅਦਿੱਖ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ।ਜਿਵੇਂ-ਜਿਵੇਂ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ ਦੀ ਤਰੰਗ-ਲੰਬਾਈ ਵਧਦੀ ਹੈ, ਉਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ ਪ੍ਰਵੇਸ਼ ਦੀ ਡੂੰਘਾਈ ਵੀ ਵਧਦੀ ਹੈ।ਰੋਸ਼ਨੀ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਦੁਆਰਾ ਲੀਨ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਹਰ ਇੱਕ ਵੱਖਰਾ ਰੰਗ ਇੱਕ ਵੱਖਰੀ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆ ਨੂੰ ਉਤੇਜਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ - ਜਿਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਹਰ ਰੰਗ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਸਕਿਨਕੇਅਰ ਲਾਭਾਂ ਦਾ ਮਾਣ ਕਰਦਾ ਹੈ।

ਇੱਕ LED ਮਾਸਕ ਤੁਹਾਡੇ ਚਿਹਰੇ ਲਈ ਕੀ ਕਰਦਾ ਹੈ?
ਜਦੋਂ ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਲਾਈਟ ਥੈਰੇਪੀ ਦੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲਾਭ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।LED ਲਾਈਟ ਥੈਰੇਪੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਬ੍ਰੇਕਆਉਟ, ਪਿਗਮੈਂਟੇਸ਼ਨ, ਰੋਸੇਸੀਆ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ, ਚੰਬਲ ਅਤੇ ਸੋਜ ਦੇ ਹੋਰ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ।ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਉਪਰੋਕਤ ਸ਼ਿਕਾਇਤਾਂ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਨਹੀਂ ਹੋ, ਤਾਂ LED ਲਾਈਟ ਥੈਰੇਪੀ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਦੀ ਆਮ ਦਿੱਖ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਅਤੇ ਬੁਢਾਪੇ ਦੇ ਦਿਖਾਈ ਦੇਣ ਵਾਲੇ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ।
ਅਤੇ ਇਹ ਸਭ ਕੁਝ ਨਹੀਂ ਹੈ.ਲਾਈਟ ਥੈਰੇਪੀ ਦੇ ਲਾਭ ਚਮੜੀ ਦੀ ਸਤ੍ਹਾ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਜਾਂਦੇ ਹਨ।ਵਾਸਤਵ ਵਿੱਚ, ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ LED ਲਾਈਟ ਇਲਾਜਾਂ ਦੀ ਵੀ ਸ਼ਲਾਘਾ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ।ਕਲਾਇੰਟ ਫੀਡਬੈਕ ਸੁਝਾਅ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਨ-ਕਲੀਨਿਕ LED ਲੈਂਪਾਂ ਦੇ ਅਧੀਨ ਬਿਤਾਏ ਗਏ ਥੋੜ੍ਹੇ ਸਮੇਂ ਦੀ ਮਿਆਦ ਸਾਡੇ ਸੇਰੋਟੋਨਿਨ ਦੇ ਪੱਧਰਾਂ ਨੂੰ ਨਾਟਕੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਵਧਾ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਜੋ ਬਦਲੇ ਵਿੱਚ ਮੂਡ, ਆਤਮਾ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਤਣਾਅ ਦੇ ਪੱਧਰਾਂ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦੀ ਹੈ।
ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਅਤੇ ਦਿਮਾਗ ਲਈ ਨਤੀਜੇ ਸੰਚਤ ਹਨ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵ ਦੇਖਣ ਲਈ ਨਿਯਮਤ ਇਲਾਜ ਕਰਵਾਉਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ।ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸਥਾਨਕ ਸੈਲੂਨ ਵਿੱਚ ਨਿਯਮਤ LED ਇਲਾਜਾਂ ਨੂੰ ਬਰਦਾਸ਼ਤ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਘਰ ਵਿੱਚ ਲਾਈਟ ਥੈਰੇਪੀ ਇਸ ਦਾ ਜਵਾਬ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।

ਕੀ LED ਫੇਸ ਮਾਸਕ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਹਨ?
ਹਾਂ।ਬਹੁਤੇ ਮਾਹਰ ਇਸ ਗੱਲ ਨਾਲ ਸਹਿਮਤ ਹਨ ਕਿ LED ਫੇਸ ਮਾਸਕ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਹਨ - ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਗੈਰ-ਹਮਲਾਵਰ ਹਨ ਅਤੇ UV ਰੋਸ਼ਨੀ ਨਹੀਂ ਛੱਡਦੇ - ਜਿੰਨਾ ਚਿਰ ਤੁਸੀਂ ਨਿਰਦੇਸ਼ਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਸਿਰਫ਼ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਕੀਤੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਵਰਤੋ ਅਤੇ ਆਪਣੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਰੱਖਿਆ ਕਰੋ।
ਘਰੇਲੂ ਉਪਕਰਣਾਂ ਵਿੱਚ ਵਰਤੀ ਜਾਣ ਵਾਲੀ LED ਸੈਲੂਨ ਵਿੱਚ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਨਾਲੋਂ ਬਹੁਤ ਕਮਜ਼ੋਰ ਹੈ, ਅਤੇ ਅਸਲ ਵਿੱਚ, ਡਿਵਾਈਸਾਂ ਨੂੰ ਅਕਸਰ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸਖਤ ਜਾਂਚਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਗੁਜ਼ਰਨਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਵਰਤਣ ਲਈ ਕਾਫ਼ੀ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਹੋਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।

ਕੀ ਮੈਂ ਹਰ ਰੋਜ਼ LED ਮਾਸਕ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹਾਂ?
ਹਰੇਕ LED ਫੇਸ ਮਾਸਕ ਦੀ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਵਰਤੋਂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਪਰ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਵੀਹ ਮਿੰਟਾਂ ਲਈ ਹਫ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਤਿੰਨ ਵਾਰ ਤੋਂ ਵੱਧ ਨਹੀਂ ਹੋਣੀ ਚਾਹੀਦੀ - ਜਾਂ 10 ਮਿੰਟਾਂ ਲਈ ਹਫ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਪੰਜ ਵਾਰ।

LED ਲਾਈਟ ਥੈਰੇਪੀ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਮੈਨੂੰ ਆਪਣੇ ਚਿਹਰੇ 'ਤੇ ਕੀ ਪਾਉਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?
ਆਪਣੇ LED ਫੇਸ ਮਾਸਕ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਆਪਣੇ ਮਨਪਸੰਦ ਕੋਮਲ ਕਲੀਨਜ਼ਰ ਨਾਲ ਆਪਣਾ ਚਿਹਰਾ ਧੋਵੋ।ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ, ਆਪਣੇ ਮਨਪਸੰਦ ਸੀਰਮ ਅਤੇ ਮਾਇਸਚਰਾਈਜ਼ਰ ਲਈ ਪਹੁੰਚੋ।